Ein trauriges Video, dann noch eins, und plötzlich ist der ganze Feed grau. Genau dieses Muster hat sich die EU-Kommission bei TikTok genau angesehen.

Was passiert ist

Am 6. November 2026 hat die EU-Kommission vorläufig festgestellt, dass TikToks Für-dich-Feed gegen das Gesetz über digitale Dienste (Digital Services Act, DSA) verstößt. Der Grund ist der sogenannte Kaninchenbau-Effekt, auf Englisch „Rabbit Hole“: Je mehr jemand mit einer bestimmten Art von Videos interagiert, desto mehr ähnliche Videos empfiehlt der Feed. Das gilt laut Kommission auch für Inhalte über Traurigkeit, Einsamkeit oder das eigene Körperbild. Das kann der psychischen Gesundheit schaden, besonders bei Minderjährigen.

Die Kommission kritisiert auch die Einstellungen: Der Knopf „Nicht interessiert“ reicht möglicherweise nicht, um den Feed zu ändern, weil der Algorithmus der Sehdauer mehr Gewicht gibt als deiner Entscheidung. Sie verlangt unter anderem, dass TikTok sich stärker nach deinen ausdrücklichen Vorlieben richtet und die Sehdauer nicht mehr als Signal für Empfehlungen nutzt.

Wichtig: Das ist eine vorläufige Feststellung. TikTok kann jetzt Stellung nehmen, das Ergebnis ist offen. Bestätigt sich der Vorwurf, droht eine Strafe von bis zu 6 Prozent des weltweiten Jahresumsatzes. Laut netzpolitik.org gibt es für solche Verfahren keine feste Frist.

Was das für dich heißt

Dein Feed lernt aus dem, was du anschaust und likest, und vor allem daraus, wie lange du hinschaust. Bleibst du bei belastenden Videos hängen, zeigt er dir mehr davon. Das ist kein persönliches Versagen, so funktioniert das System.

Prof. Aufner meint

Ein Feed, der auf Sehdauer optimiert, lernt vor allem eines: wo du hängen bleibst. Ob dir das guttut, kann er nicht wissen. Ich finde es richtig, dass die EU genau hier ansetzt. Bis sich etwas ändert, kannst du selbst gegensteuern.

Was du tun kannst

  1. Feed zurücksetzen, wenn er dich runterzieht. TikTok bietet das in den Einstellungen an.
  2. „Nicht interessiert“ tippen bei Videos, die dich belasten, auch wenn es laut Kommission allein nicht immer reicht.
  3. Belastendes schnell wegwischen. Lange hinschauen ist für den Feed ein starkes Signal.
  4. Stichwort-Filter und „Themen verwalten“ nutzen, um bestimmte Themen seltener zu sehen.
  5. Pause machen, wenn du merkst, dass der Sog stärker wird als dein Plan.

Hilfe

Geht es dir schlecht oder lässt dich ein Thema nicht los? Rat auf Draht hilft rund um die Uhr, anonym und kostenlos unter 147 oder auf rataufdraht.at.

Quellen